太极拳,丰富了我的晚年生活!

作者:陆军发布时间:2018-09-02文章来源:江苏农垦信息网

        在淮海农场,我们常可以看到,有一个七旬老人,每天早早地就带着装备,来到了淮海文化广场上,做着太极拳健身前的音乐调试、热身等工作,除了下大雨,他这不中断。他就是淮海农场77岁的林耀国老人,说起三年来的太极生涯,林耀国说:“太极拳,丰富了我的晚年生活!”

“我自20153月开始,细数起来参加农场太极拳协会已有3年多时间了,太极拳运动,让我从刚练时的笨手笨脚,变成了现在的游刃有余,虽然其中有艰辛、有痛楚,但更有激情和喜悦,是太极运动改变了我的人生。”在太极运动结束后,林耀国边收拾行装边与我说,“刚参加太极晨练时,我总是学不会。有时觉得困难重重,毫无进展。好在我们太极队教练赵梅生看到了我的情绪变化后,就这样开导着我:‘练太极确实是一件很难学好学会的功夫,但只要你尽心学练,坚持到底,一定会学有所成。’”

据了解,在林耀国从练太极时的兴奋到学不会的苦闷这个阶段,常年在农场广场文化节表演节目的儿子林志纯却是老爸的粉丝,他看到老爸开始学太极拳时,十分高兴,全力支持老爸参加太极拳、太极剑、功夫扇的运动,为了表现他的支持,林志纯立即就从网上为老爸配齐了太极服、太极剑、功夫扇和运动鞋、太极入门书等装备资料。还常常到太极运动现场给老爸支持鼓励:“爸爸,你患 五六年慢性支气管炎这下能断根,如你能长期坚持学练太极,不但能练好太极,掌握要领真谛,还能增强体质和免疫力,对你的精神影响是巨大的,说不定你以前患的病再也不来找你了。”与林志纯那样,在一起学练太极拳的协会会长、教练和太极队员们,更是手把手地教他。“你看我年龄都80多了,不也是从不会到会的么。你要像我们这样,一定要认真虚心地学,就不怕学不会。”一些拳友鼓励着说。

儿子的鼓励,教练会长的耐心劝导和众多太极好友的大力支持,从此也让林耀国克服了自卑的心理,增强了学练太极的信心。他不但天天早上第一个到现场,找先来的陪着他练太极,晨练结束后,还留下来请教练对他补课,纠正动作,讲解运拳舞剑道理。回家后他也是对着镜子坚持学练,特别是对高难度动作反复操练,细心琢磨每个动作的规范要领,真正做到了拳不离手,诀不离口。功夫不负有心人,对一个上了岁数的老人,也这样的磨练,他从不会到会,从会到比较熟练,仅过了几个月的时间,基本上能把杨式太极拳24-48式、太极剑32-42很流畅地用动作展示出来,现在的他已经是太极协会里的主力队员了。

更让林耀国欣喜的是,在练太极的过程中,让他的生活更规律了,还在太极协会中结识了农场不少志同道合的拳友,相互之间达到直言不讳,无话不说的地步,让林耀国的心情十分开朗。也正如儿子林志纯所讲的那样,得了五六年的慢性支气管炎竟然达到了忽视的地步。以前气管炎每年就要住院治疗1-2次,还不断咳嗽、气喘不息,自从练了太极以后,就没有再发过气管炎,并且感觉自己的身心开始变得轻盈起来。对这,在太极协会练太极,让林耀国收获了人生中最快乐的时光。图为林耀国在打太极拳剑时的镜头。

 



 

上一篇:下一篇: