在江苏农垦淮海农场文化广场上，每天清晨总是有退休老人组成的太极拳晨练队伍，他们总是身着纯白或鲜艳色彩的太极练功服，在规定的时间内相聚在一起，并在音乐的旋律中，时而由内而外舒缓出自然的动作，静心用意，呼吸自然;时而连贯协调，虚实分明的姿势，保持了身段的柔和稳定;时而轻灵沉着，刚柔相济的姿态，无不是经过淮海路的职工居民展示着莫大的太极功底。这支由农场退休职工胡建军为太极队队长，赵梅生为教练的太极队伍，每天在人们的注视目光中随着朝阳而舞，使每一个参练队员做到了心无旁骛，其专注的眼神、流利的动作、恰到好处的姿势，成为朝阳下淮海农场小城镇建设健身体育中最美的风景。
细观这支以太极拳、太极剑、功夫扇、太极棍等器材为主要道具的队伍，竟然全是由清一色的退休老人组成，这其中，既有我熟悉的太极队员，如70多岁的老上司薛春曙，也有我以前的老邻居，但更多的人眼熟却是叫不出名儿来。当我居住到农场小城镇以来的10多年来，让我看到的是，无论是在寒冷的冬天，还是酷暑的盛夏，他们每天坚持晨练，就是节假日、细雨天他们也不放过。清晨醒来他们便进行简单的洗刷后，纷纷相约来到晨练点，用太极拳来开启了新的一天。等太极运动结束过后，他们这才进入寻常人家的吃早饭、买菜、收拾家务活动。
“我们这里80岁上下的老人就有五六个，而且他们是多年的老太极了。”太极拳队的队长胡建军告诉我，“起初许多走上太极运动的老人不是因为这病那病的原因而加入的，就是想通过太极运动，来达到强身健体，驱赶疾病的目的。没曾想，自从从‘应付式’的练太极，到手到心到的领会意图，让他们彻底告别了‘药罐子’，这也是其中他们坚持太极运动的根本所在。”“是啊，我以前就是肩椎颈椎和关节疼痛，就是不出门在家也是苦不堪言。”以前从分场大队搬迁到场部的徐大妈说，“自我参加太极运动10多年来，不但太极拳啊、剑啊、扇子挥舞得得心应手，身体现在根本就不同医院打交道了，你瞧这项运动多好啊!”
参加太极拳的队友们，他一句，你一言地叙述着太极运动带来的好处，就是知青返城时，作为无锡知青，又是农场重要岗位知识分子的薛春曙老人，一直在农场的土地上耕耘，他一直以来做伏案工作，久坐又不运动，最后到了借助护颈托才能上班的地步，并且腿腰也有问题。不堪痛苦的他，不再返聘，毅然加入了太极拳的晨练队伍。虽然因多年的疾病受累，他太极拳的动作有时也不甚整齐，但依然是乐此不疲，天天参加。如今薛春曙老人逢人便说：“太极运动讲究意气神的动静配合，坚持练打太极，对强身健体、延年益寿和提高生活质量裨益可是多多。”我从他忘我的介绍和陶醉中，不由地从内心发出感慨：“用太极拳来作为晨练运动，这种新潮的健身方式，很适合农场的大爷大妈们运动。”
让人感动的是，这帮大爷大妈们还把太极拳打到了极致，居然还上了农场的广场文化节，登上了县里组织的千人太极拳展示，并经常参加邻近乡镇和县里组织的太极舞蹈运动，他们以自身太极拳、太极剑、功夫扇等行为艺术和肢体体育，为观众送去唯美、送去健康，送去欢乐，获得了围观群众和组委会的一致好评。
去年3月，淮海农场太极晨练点被射阳县社会体育指导员协会，评为“2016年度优秀健身站点”，队长还被评为优秀太极指导员称号。正是因为这些大爷大妈们在健身体育方面的坚守，也让众多的农场老年人走上了太极舞蹈的平台，据悉，农场目前懂得太极运动的可有上百人，这些活动大大丰富了老年人的文化生活，也积极倡导了国家倡导的“我运动、我健康、我快乐”的活动主题。
为了提高大家练拳的兴趣，淮海晨练点的负责人胡建军还带领拳友到邻近的乡镇进行走访交流，互相表演，切磋拳艺。并经常组织拳友一起到滨海港风景区、荷兰花海风景区、爱莲苑水生花卉等处游玩，让大家体会到通过团队的形式和练太极拳给自己的身体带来的健康和怡悦。图为农场太极队部分队员在农场文化广场上晨练时的镜头。
