七旬老人林耀国的太极情结

作者:杨四海发布时间:2018-09-25文章来源:江苏农垦信息网

每天清晨,在绝大部分职工居民还没有起床之时,淮海文化广场上“太极队”的队员们就早早地来到了这里,带着各种道具,依次站好队,在队长胡建军,教练赵梅生的带领下,开始了又一天太极拳操练和健身工作这当中,有一位作为70多岁才参加太极队,近来并担当音乐播放任务的林耀国老人,他不仅太极拳、剑、扇、棍学的是非常认真,每个动作都讲究圆柔连贯,绵绵不断,挥舞起动作来,更是要求身体挥洒自如,协调一致同时自他担任起太极队的义工来,从不马虎,以责任和坚守认真做好自己担任的角色。

有一天晚上下了一夜大雨,听到屋顶上滴答滴答的下雨声,心想第二天的太极出练又要泡汤了,想着想着他就睡着了。谁知,早上起来一看,虽然小雨依旧绵绵,但是雨滴已经小了许多、弱了不少。离太极晨练活动还有10分钟,看看绵柔的雨丝像雾气般地一直在天上个不停,去还是不去,让老林顿时犹豫了起来。

“拳不离手,离口,练太极贵在坚持。”突然太极队长胡建军的话语突然在林耀国的耳畔响起。对,太极队的教练赵梅生也是这么对他说的,何况作为一名太极队员,又是安排放音乐的他,决不能因这点小雨而放弃了锻炼,林耀国心里是这么想的,于是就拎着音响的小包,眯着眼睛向广场上信步走去。

果不其然,虽然户外还是细雨纷纷,队长胡建军早已等候在这里。时间不长,一个,一个,又一个的队员们陆续来到了这儿。哇,就连81岁高龄的赵志华也来了。于是太极队员们就从太极功夫的八段绵开始,又到太极桩功、太极拳24式、32式、48式等,大家地雨中,把太极拳的一招一式更是挥舞得淋漓尽致,在雨中排练也让他们觉得更多了一份意境。连绵不断地小雨,丝毫没有阻碍着他们的操练,反而成为农场健康体育运动中的一道美丽风景。

“这帮老头老太还真是坚强,这绵绵细雨让他们都停不下来,看来他们真是一个个着迷了。”过往的行人诧异地望着他们,有点不可理喻的自言自语着。40分钟时间这着雨丝中很快就过去了,太极队员们也在雨中完成了规定的套路,大家心情舒畅地冒着雨丝向家中走去,虽然全身湿漉,但他们每一个人的心中特别地高兴,收获着比平时不一样的自信和满足。

老林是最后一个走的,他擦了擦音乐播放器上的雨水,小心地又放进包里,兴奋地说:“小雨阻碍不了我们太极队锻炼身体的热情每天不舞上一段时间的太极拳,就好像身体里缺少了点什么老林说,学练太极就是要贵在坚持,我在坚持打太极拳中得到了益处,让身体倍儿棒了起来

一提到太极拳,老林总是话儿说个不停,都会跟太极运动的真谛好处,与老年人的身体健康联系到一起。林耀国说,他们这个太极队往往是刚退休的人总感觉在家里呆着难受,又没事干,所以一部分人就加入了太极拳协会中来,接受体育锻炼促进身体健康。还有一个得慢性病或是夜间睡不着觉的这部分人,看到我们练太极获益多多的情况后,也试着参加了我们的队伍,让一些诸如关节炎、贫血糖尿病、骨质疏松、行动不便的人群,坚持练习一段时间太极拳,都会有不同程度的缓解。并且练着练着,人也有了兴趣,而兴趣又是最好的老师,它会让你欲罢不能地坚持不懈。看得出,林耀国已经从太极运动中享受到了真谛和乐趣。

我们看到,在农场文化广场上,太极拳的教练赵梅生在做好队员们常规训练的同时,对新加入太极协会的队员们,其训练方式是因人而异,赵梅生经常要求初学太极拳的人特别是老年人上了岁数,领悟能力和动作都要有一个过程,况且每个人的悟性和骨骼及接受能力都不同,学习周期也不同,  赵梅生不管什么教学锻炼方式,只要鼓励他们,只要坚持了都会有收获,无论你领会能力如何? 而老林作为一个太极运动的受益者,更是以自己的身体力行,同样带领着大家学太极、练太极、悟太极,并在太极运动中,收获着太极运动的意境和美好。图为林耀国老人在与大家一起晨练太极拳。


 

 

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